Post by admin on נובמבר 5, 2019Category: טיפים

עיסוי חדש בספא יפה נוף מכין אתכם לחורף:

60 דק' בשילוב אבנים חמות ושמנים ארומתרפיים

כשכולנו רובצים בבית מול הטלוויזיה, מכורבלים בשמיכות פוך ולא משקיעים בתנועה או בפעילות ספורטיבית בחוץ, ישנם פתרונות קלים ומהנים בשימוש נכון בספא. פשוט הגיעו אלינו לעיסוי באבנים חמות ושמנים ארומתרפיים ושעה קלה או יותר של שימוש במתקנים ותרגישו נפלא!

סאונה יבשה, סאונה רטובה, ג'קוזי הידרותרפי, בריכה מקורה ומחוממת בכל ימות השנה.

הסבר על עיסוי אבנים חמות והסבר על שמנים ארומתרפיים  להלן, ידגישו את החשיבות ואת האפקטיביות בשילוב ביניהם.

עיסוי אבנים חמות:

עיסוי שמגיע מהמסורת האינדיאנית, נעשה בשמן חם ומשלב מגע ידיים ואבני מאגמה חמות.

הטיפול משמש כנגד מגוון בעיות בריאות, לרבות דלקת פרקים, כאבי גב, נדודי שינה, דיכאון ולחץ או חרדה. הטיפול מתמקד באזורי מתח. חום האבנים ורכות מגע הידיים מביאים להפגת מתחים, שחרור חסימות ושרירים, הרגעת מערכת העצבים ולאיזון הגוף והנפש הגורם לתחושת רעננות והרמוניה. בנוסף, הגוף מתחזק ומתחסן בחום ע"י שאיפת השמנים הארומתרפיים.

שמנים ארומתרפיים:

בעזרת סגולות השמנים הארומתרפיים ניתן לשפר כמעט כל מצב בריאותי. נטען כי הריחות עוזרים להפגת מתח נפשי, טיפול בבעיות שרירים, הפרעות בעיכול ומחלות עור. לטענת המטפלים, השמנים מעבירים לגוף את התכונות המרפאות של הצמחים באמצעות חוש הריח דרך הריאות, אוסמוזה באמבט מים, מריחה על העור, וחדירה למחזור הדם.
בעיסוי ארומתרפי המטפל/ת מעסה את המקום הבעייתי עם שמן אתרי מדולל בשמן בסיס מתאים.


דוגמאות לשמנים ארומתרפיים בשימוש ביומיום ובעיסוי:

-שמן תפוז אתרי מסייע להקלה על מתחים ולחצים ומשפר את מצב הרוח. בנוסף, השמן משמש כמשתן קל ומסייע במצבים של אגירת נוזלים ובצקות. השמן גם טוב למניעת התקררות וברונכיטיס (דלקת של סימפונות הריאה) והוא מחזק את הגוף. ניתן להשתמש בשמן אתרי תפוז לעור הפנים כיוון שמעניק לעור מראה חיוני ובריא.

-שמן מליסה המסייע במצבים של מתחים, לחצים וחרדות. בנוסף, השמן מסייע להתמודדות עם דיכאון, במיוחד במצבים של אבל. מעבר לתכונותיו המרגיעות, שמן מליסה הינו בעל תכונות מחטאות ומשמש גם כאנטי בקטריאלי, אנטי ויראלי ואנטי פטרייתי. כמו כן, הוא מחזק את מערכת החיסון ומסייע בהורדת חום. שמן אתרי מליסה מסייע גם להורדת לחץ דם גבוה, בשילוב עם שמן אתרי אילנג אילנג.

-שמן לבנדר יעיל מאוד בכל הנוגע לריפוי, חיטוי והרגעת פצעים, כוויות, עקיצות, חתכים, אקנה, פסוריאזיס וצלקות. השמן מזרז את הריפוי של רקמות העור ומצליח לעצור דימום בכמה שניות. 
מרגיע גירודים וכאב ומסייע לפצעים להירפא בצ'יק צ'ק. שמן לבנדר מרגיע מאוד, מאזן ועוזר במצבי לחץ, מתח, חרדות, היסטריה וחוסר שקט נפשי. השמן יעיל גם למקרים של נדודי שינה שכן הוא משפיע על מערכת העצבים ומרגיע. שמן לבנדר מצוין לעיסוי מרגיע של תינוקות וילדים. שמן לבדנר מקל על בעיות במערכת העיכול- כאבי בטן, נפיחות, התכווצויות וגזים. מצוין לכאבי ראש, במיוחד כאלה שנובעים מלחץ. בקיצור בית מרקחת שלם.